Nyeste Populære Tilfældige Page 2 of 6
Find den rigtige vej til dit rygestop
Det er ikke nogen nyhed det er usundt at ryge. Det er heller ikke nogen nyhed at det er svært at stoppe. Rygning er mere eller mindre den perfekte afhængighed….
Læs mere »
Er der sammenhæng mellem en sund krop og et sundt sind?
I disse tider, hvor hele samfundet har ændret sig og vi skal lære at omgås hinanden på nye måder, er der rigtig mange, der har oplevet, psykiske udfordringer i form…
Læs mere »
Drop kogebøgerne – spis dig sund gennem mobilen
Har du på det seneste oplevet lidt for mange fredage på sofaen med en masse snacks foran af dig? Er du kommet ud af de gode vaner med at dyrke…
Læs mere »
Mød hverdagen med mere selvsikkerhed, når du køber nyt tøj
Det er vigtigt, at man føles sig tilpas i sin beklædning. Der er ikke noget værre end, at føle sig utilpas i det tøj, man har på. Det vil nemlig…
Læs mere »
Hvordan reagerer din krop på dårlig søvn?
Der er intet så forfriskende som en god nattesøvn. Søvnen giver dig energi til den kommende dag og er primus motor for, at du føler dig frisk og klar i…
Læs mere »
Kickstart din livsstilsændring
Det kan være svært at komme i gang med at tabe sig. Især fordi man må bryde og ændre på sine vaner. Det mest motiverende når man starter op på…
Læs mere »
Arranger en god valentinsdag og pust liv i dit forhold
Vi holder rigtig meget af vores partner og glæder og til at bruge fremtiden med dem. Men nogle gange kan man godt blive lidt overvældet af hverdagen og den daglige…
Læs mere »
Naturmedicin mod søvnløshed
Det kan være, du kender det. Du ligger om natten, og der er gået flere timer, siden du gik i seng, men lige meget hvad du gør, kan du ikke…
Læs mere »
Undgå fodskader – køb ordentligt fodtøj
Dine fødder er udsatte på daglig basis, da det er dem, der bærer os gennem livet. Du kan belaste dine fødder og forårsage varige skader ved at bruge forkert fodtøj,…
Læs mere »
Afhold og deltag i events for at styrke sammenholdet på jobbet
En arbejdsplads fungerer altid meget bedre, hvis kollegaerne er knyttet tæt sammen. Det er sjovere at komme på arbejde, hvis man har nogle venner i bygningen, som man kan spise…
Læs mere »
