Pensel maler lyserrød farve på væg

Få malet dine vægge i afslappende milde farver for at fjerne stress

Mange undersøgelser viser, at farverne omkring os påvirker vores humør og sindstilstand. Det er værd at sætte sig ind i farvernes betydning, næste gange du skal have malet dit hus….

Læs mere »
To glade damer smiler og hænger ud ved en sø

Sådan holder du fast i dit gode selvværd

Du kender det måske. Du står og kigger dig i spejlet. Du har de kritiske briller på. Du spotter alle de små og egentlig ligegyldige fejl. Du registrerer dem, og…

Læs mere »
To personer cykler hurtigt på deres cykler

Hvorfor du burde have en ulykkesforsikring

Når man bliver voksen, så opdager man at der er rigtig mange trælse og kedelige ting, som man bliver nødt til at bruge penge. For unge mennesker, der lige er…

Læs mere »
Smuk kvinde

Must-haves for kvinden der går op i sit udseende

Det er ikke alle, der har tid til at gøre noget ud af sig selv hver dag. De nøjes med at vente til weekenden, hvor de derimod kan få lov…

Læs mere »
Sund krop

Er der sammenhæng mellem en sund krop og et sundt sind?

I disse tider, hvor hele samfundet har ændret sig og vi skal lære at omgås hinanden på nye måder, er der rigtig mange, der har oplevet, psykiske udfordringer i form…

Læs mere »
sølv kondomer ligger i bunke

De bedste præventionsmetoder

Når det kommer til prævention, er der flere ting man kan bruge. Der er både kondomer, p-piller, minipiller og endda en p-stav. Man hvad er egentlig den bedste metode? Det…

Læs mere »
Psykoterapi

Psykoterapi hjælper dig videre i livet

Hvis du har nogle problemer, som virkelig går dig på, kan det være rigtig svært at få hverdagen og livet til at give mening. De tanker du har om svære…

Læs mere »
Dame sidder i lænestol og drikker kaffe

Sådan får du mere overskud i hverdagen

Vi mennesker lader ofte energi op i vores fritid – husker du det? Ellers kan du hurtigt brænde ud. Der er alt for mange voksne mennesker i Danmark, der glemmer…

Læs mere »
Gravid dame ved havet i solen

Sådan får du styr på din graviditet og fødsel

Når man finder ud af den glædelige nyhed, at man er blevet gravid, så står man pludseligt overfor en lang række omvæltninger, som skal til at ske i ens liv….

Læs mere »
Person har løbesko på udenfor

Sådan får du sunde fødder

Vi skal gå på vores fødder igennem hele livet. Derfor er det vigtigt, at man holder sine fødder sunde. Hvis du også gerne vil gøre dine fødder den tjeneste, så…

Læs mere »

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk