Morgen løbetur for god motion

Kom i gang med at motionere: Gåture er bedre for helbredet end man tror

De fleste mennesker ved, at motion er godt for både krop og sind, og at det er med til at holde os sunde og raske. Det er dog ikke alle,…

Læs mere »
Barbering med godt udstyr

Sådan får du den perfekte barbering og undgår hudproblemer med lækkert barbergrej

For mange mænd involverer deres morgenrutine barbering, men selv om mange gør det dagligt, er det langt fra alle, som gør det rigtigt. Dårlig barbering kan føre til sår og…

Læs mere »
Smuk kvinde

Must-haves for kvinden der går op i sit udseende

Det er ikke alle, der har tid til at gøre noget ud af sig selv hver dag. De nøjes med at vente til weekenden, hvor de derimod kan få lov…

Læs mere »
depression

Din depression er ikke en dødsdom

Din depression er ikke en dødsdom, selvom det nogle gange godt kan føles sådan, når du står i det. Det er rædselsfuldt, når man er inde i en periode i…

Læs mere »
stop

Find den rigtige vej til dit rygestop

Det er ikke nogen nyhed det er usundt at ryge. Det er heller ikke nogen nyhed at det er svært at stoppe. Rygning er mere eller mindre den perfekte afhængighed….

Læs mere »
Sund mad

De mest populære slankekure i 2019

Har du ambitioner om at skabe en sund og vedvarende livsstilsændring, er det vigtigt, at din kur tager udgangspunkt i dig og dine behov. Der findes mange forskellige slankekure. De…

Læs mere »
Søvn

Derfor er søvn vigtig for både krop og sjæl

Hvis der er én ting, der er fælles for alle mennesker, så er det, at vi sover. Der kan være stor forskel på, hvordan vi sover, hvor meget vi sover,…

Læs mere »
To voksne forældre går tur med børn

Derfor bør hele familien have en ulykkesforsikring

Har du en ulykkesforsikring? Har resten af din familie også det? En ulykkesforsikring er ikke kun noget for børn og ældre. Det er ikke kun de mest udsatte, der bør…

Læs mere »
Jord på skovl

Brug din have som et afstressende middel

Det, at gå i haven, og luge ukrudt, vande planter og plante blomster, kan virke som arbejde, og tilmed hårdt arbejde. Men det kan også være afslappende og afstressende. At…

Læs mere »
bmi

Den store guide til BMI

Har du i et stykke tid gået og været bekymret for din vægt, og ved du ikke helt, om du er så sund, som du burde være? Så kan du…

Læs mere »

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk