Sådan behandler man kroniske smerter
Har du været ude for en ulykke, og har det givet dig kroniske smerter? Det er bestemt ikke sjovt at blive udsat for, og det er bestemt ikke sjovt at…
Læs mere »
Kettlebells er fantastiske til at styrke dine muskler
Vil du gerne have forbedret din muskelstyrke, og vil du have en effektiv træningsform, skal du vælge kettlebells. De populære vægte med det markante håndtag for oven anvendes af mænd…
Læs mere »Udvikl dit barns fantasi, logik og kreativitet
Leg og læring er 2 aktiviteter, som harmonerer med hinanden. Lege og legeredskaber er ideelle til at stimulere dit barn og udvikle dets sociale, kommunikative og kreative evner. Du finder…
Læs mere »Få hørelsen tilbage med et høreapparat
Oplever du problemer med at følge med i samtaler, og bliver det mere og mere krævende for dig at deltage i større forsamlinger, kan det være tegn på hørenedsættelse. En…
Læs mere »
Din depression er ikke en dødsdom
Din depression er ikke en dødsdom, selvom det nogle gange godt kan føles sådan, når du står i det. Det er rædselsfuldt, når man er inde i en periode i…
Læs mere »
Det moderne livs stress og jag
Vi lever i en mærkelig tid. På den ene side arbejder vi så meget vi kan. Vi vil gerne fremme vores karriere, der er hele tiden et nyt trin man…
Læs mere »
Sådan forbereder du dig til fremtiden
I hverdagens stress og jag, kan det være svært at tænke fremad og at overveje hvad som egentlig er vigtigt for fremtiden – den fremtid hvor du ikke er der…
Læs mere »
Proteinpulver er et must-have til styrketræning
I forbindelse med intensiv styrketræning, er det afgørende for muskelvedligeholdelsen- og opbygningen, at du sørger for at tilføre nok protein til dit kostindtag. Dette sker mest optimalt ved brug af…
Læs mere »
De mest populære slankekure i 2019
Har du ambitioner om at skabe en sund og vedvarende livsstilsændring, er det vigtigt, at din kur tager udgangspunkt i dig og dine behov. Der findes mange forskellige slankekure. De…
Læs mere »
Must-haves for kvinden der går op i sit udseende
Det er ikke alle, der har tid til at gøre noget ud af sig selv hver dag. De nøjes med at vente til weekenden, hvor de derimod kan få lov…
Læs mere »