Hvid høj bygning med altan

Undgå at komme til skade: Overlad tagrenderensning til professionelle

Der er mange måder at komme til skade på, som nemt kan undgås ved først at tænke sig om. En af disse ting, er rensning af tagrender. Tagrenderensning af nemlig…

Læs mere »
Fodboldudstyr er vigtigt

Undgå skader med dette simple fodboldudstyr

Fodbold er en sportsgren med fysisk kontakt og ofte med høj intensitet og konkurrence mellem spillere. Derfor er skader bestemt ikke usædvanlige i fodbold, og derfor bør både børn og…

Læs mere »
Håndværker på arbejde

Undgå fodskader – køb ordentligt fodtøj

Dine fødder er udsatte på daglig basis, da det er dem, der bærer os gennem livet. Du kan belaste dine fødder og forårsage varige skader ved at bruge forkert fodtøj,…

Læs mere »

Sådan behandler man kroniske smerter

Har du været ude for en ulykke, og har det givet dig kroniske smerter? Det er bestemt ikke sjovt at blive udsat for, og det er bestemt ikke sjovt at…

Læs mere »
kettlebell

Kettlebells er fantastiske til at styrke dine muskler

Vil du gerne have forbedret din muskelstyrke, og vil du have en effektiv træningsform, skal du vælge kettlebells. De populære vægte med det markante håndtag for oven anvendes af mænd…

Læs mere »

Få hørelsen tilbage med et høreapparat

Oplever du problemer med at følge med i samtaler, og bliver det mere og mere krævende for dig at deltage i større forsamlinger, kan det være tegn på hørenedsættelse. En…

Læs mere »
Proteinpulver

Proteinpulver er et must-have til styrketræning

I forbindelse med intensiv styrketræning, er det afgørende for muskelvedligeholdelsen- og opbygningen, at du sørger for at tilføre nok protein til dit kostindtag. Dette sker mest optimalt ved brug af…

Læs mere »
Sund mad

De mest populære slankekure i 2019

Har du ambitioner om at skabe en sund og vedvarende livsstilsændring, er det vigtigt, at din kur tager udgangspunkt i dig og dine behov. Der findes mange forskellige slankekure. De…

Læs mere »
Grøn juice

Kickstart din livsstilsændring

Det kan være svært at komme i gang med at tabe sig. Især fordi man må bryde og ændre på sine vaner. Det mest motiverende når man starter op på…

Læs mere »
Sund mad

Drop kogebøgerne – spis dig sund gennem mobilen

Har du på det seneste oplevet lidt for mange fredage på sofaen med en masse snacks foran af dig? Er du kommet ud af de gode vaner med at dyrke…

Læs mere »

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk