Sådan får du den perfekte barbering og undgår hudproblemer med lækkert barbergrej
For mange mænd involverer deres morgenrutine barbering, men selv om mange gør det dagligt, er det langt fra alle, som gør det rigtigt. Dårlig barbering kan føre til sår og…
Læs mere »
Undgå at komme til skade: Overlad tagrenderensning til professionelle
Der er mange måder at komme til skade på, som nemt kan undgås ved først at tænke sig om. En af disse ting, er rensning af tagrender. Tagrenderensning af nemlig…
Læs mere »
Undgå skader med dette simple fodboldudstyr
Fodbold er en sportsgren med fysisk kontakt og ofte med høj intensitet og konkurrence mellem spillere. Derfor er skader bestemt ikke usædvanlige i fodbold, og derfor bør både børn og…
Læs mere »
Undgå fodskader – køb ordentligt fodtøj
Dine fødder er udsatte på daglig basis, da det er dem, der bærer os gennem livet. Du kan belaste dine fødder og forårsage varige skader ved at bruge forkert fodtøj,…
Læs mere »Sådan behandler man kroniske smerter
Har du været ude for en ulykke, og har det givet dig kroniske smerter? Det er bestemt ikke sjovt at blive udsat for, og det er bestemt ikke sjovt at…
Læs mere »
Kettlebells er fantastiske til at styrke dine muskler
Vil du gerne have forbedret din muskelstyrke, og vil du have en effektiv træningsform, skal du vælge kettlebells. De populære vægte med det markante håndtag for oven anvendes af mænd…
Læs mere »Få hørelsen tilbage med et høreapparat
Oplever du problemer med at følge med i samtaler, og bliver det mere og mere krævende for dig at deltage i større forsamlinger, kan det være tegn på hørenedsættelse. En…
Læs mere »
Proteinpulver er et must-have til styrketræning
I forbindelse med intensiv styrketræning, er det afgørende for muskelvedligeholdelsen- og opbygningen, at du sørger for at tilføre nok protein til dit kostindtag. Dette sker mest optimalt ved brug af…
Læs mere »
De mest populære slankekure i 2019
Har du ambitioner om at skabe en sund og vedvarende livsstilsændring, er det vigtigt, at din kur tager udgangspunkt i dig og dine behov. Der findes mange forskellige slankekure. De…
Læs mere »
Kickstart din livsstilsændring
Det kan være svært at komme i gang med at tabe sig. Især fordi man må bryde og ændre på sine vaner. Det mest motiverende når man starter op på…
Læs mere »