Arranger en god valentinsdag og pust liv i dit forhold
Vi holder rigtig meget af vores partner og glæder og til at bruge fremtiden med dem. Men nogle gange kan man godt blive lidt overvældet af hverdagen og den daglige…
Læs mere »
Derfor skal du købe et sjovt kostume til specielle anledninger
Kostumefester kan blive en af de bedste fester, du nogensinde har været til. Man kan pludselig blive grebet af lysten til at have det bedste eller sjoveste kostume. Der kommer…
Læs mere »
Sådan får du styr på din graviditet og fødsel
Når man finder ud af den glædelige nyhed, at man er blevet gravid, så står man pludseligt overfor en lang række omvæltninger, som skal til at ske i ens liv….
Læs mere »
Sådan får du mere overskud i hverdagen
Vi mennesker lader ofte energi op i vores fritid – husker du det? Ellers kan du hurtigt brænde ud. Der er alt for mange voksne mennesker i Danmark, der glemmer…
Læs mere »
Psykoterapi hjælper dig videre i livet
Hvis du har nogle problemer, som virkelig går dig på, kan det være rigtig svært at få hverdagen og livet til at give mening. De tanker du har om svære…
Læs mere »
Mode og skønhed er ikke blot overflade: Løft dit mentale helbred med en ny stil
Føler du dig fanget i dagligdagens trummerum med lange arbejdsdage og kedelige hverdagsoutfits, så kan en ny stil måske løfte dig ud af den grå sky. De fleste går op…
Læs mere »
Derfor bør hele familien have en ulykkesforsikring
Har du en ulykkesforsikring? Har resten af din familie også det? En ulykkesforsikring er ikke kun noget for børn og ældre. Det er ikke kun de mest udsatte, der bør…
Læs mere »
Få sikret dig en god nats søvn
Søvn er virkelig vigtigt for helbredet og netop derfor er det vigtigt at sikre sig en god nats søvn. Der findes flere måder hvorpå man kan få en god nats…
Læs mere »
Sådan får du overskud på arbejdet
Hvis du føler, at du ikke bruger dine faglige kompetencer tilstrækkeligt på jobbet, eller at der er forhold i det psykiske arbejdsmiljø, som påvirker dig negativt, kan det hæmme dit…
Læs mere »
Bruger du tid nok under din dyne?
Du kender sikkert udtrykket: Man kan sove, når man bliver gammel. Det bliver sagt i en humoristisk tone som en bortforklaring og bagatellisering af manglen på søvn. Der er mange,…
Læs mere »