To glade damer smiler og hænger ud ved en sø

Sådan holder du fast i dit gode selvværd

Du kender det måske. Du står og kigger dig i spejlet. Du har de kritiske briller på. Du spotter alle de små og egentlig ligegyldige fejl. Du registrerer dem, og…

Læs mere »
Dykker dykker rundt under vandet

Sikkerhed er vigtigt, når man dykker

Det at dykke eller sågar jage under vandet kan være en fantastisk hobby og byde på mange oplevelser, som de fleste aldrig nogensinde før. Lige meget om du hopper i…

Læs mere »
Søvn

Derfor er søvn vigtig for både krop og sjæl

Hvis der er én ting, der er fælles for alle mennesker, så er det, at vi sover. Der kan være stor forskel på, hvordan vi sover, hvor meget vi sover,…

Læs mere »
Kvinde er til lægen

Det er blevet meget nemmere at blive testet for klamydia

Ikke alle synes det er rart at skulle til gå til egen læge, for at blive testet for en seksuelt overført sygdom som klamydia. Mange finder det direkte pinligt. Derfor…

Læs mere »
To børn leger med blade i skov

Barnets balance og motorik styrker barnet

Du har sikkert hørt, hvor vigtigt det er at stimulere dit barn helt fra spædbarn. Det er ikke uden grund at man som gravid og nybagte forældre får at vide,…

Læs mere »
Par

Et sundt samliv giver et sund parforhold

Det er bare rigtig vigtigt, at I husker at pleje jeres parforhold. Mange mennesker kan komme ind i en dårlig trummerum, hvor de glemmer hinanden og hvorfor de forelskede sig…

Læs mere »

Sådan behandler man kroniske smerter

Har du været ude for en ulykke, og har det givet dig kroniske smerter? Det er bestemt ikke sjovt at blive udsat for, og det er bestemt ikke sjovt at…

Læs mere »
Psykoterapi

Psykoterapi hjælper dig videre i livet

Hvis du har nogle problemer, som virkelig går dig på, kan det være rigtig svært at få hverdagen og livet til at give mening. De tanker du har om svære…

Læs mere »
kiropraktor hjælper patient med sin ryg

Få lindret rygsmerterne med en massagestol

Har du ligesom rigtig mange andre danskere problemer med ryggen? Hvis man har et arbejde, hvor man skal sidde ned det meste af dagen, er det heller ikke mærkeligt, hvis…

Læs mere »
Sund mad

De mest populære slankekure i 2019

Har du ambitioner om at skabe en sund og vedvarende livsstilsændring, er det vigtigt, at din kur tager udgangspunkt i dig og dine behov. Der findes mange forskellige slankekure. De…

Læs mere »

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk