Must-haves for kvinden der går op i sit udseende
Det er ikke alle, der har tid til at gøre noget ud af sig selv hver dag. De nøjes med at vente til weekenden, hvor de derimod kan få lov…
Læs mere »
Kickstart din livsstilsændring
Det kan være svært at komme i gang med at tabe sig. Især fordi man må bryde og ændre på sine vaner. Det mest motiverende når man starter op på…
Læs mere »
Skab din fremtid med numerologi
Har du følt dig i ubalance på det sidste eller måske generelt i dit liv? Det kan være super hårdt at gå og føle at man er i ubalance. Måske…
Læs mere »
Sådan tackler I skilsmissen
Når man står i kirken eller til den borgerlige vielse og giver hinanden det velkendte ”ja”, så regner ingen med, at ægteskabet vil ende før en af parterne forlader denne…
Læs mere »
Drop kogebøgerne – spis dig sund gennem mobilen
Har du på det seneste oplevet lidt for mange fredage på sofaen med en masse snacks foran af dig? Er du kommet ud af de gode vaner med at dyrke…
Læs mere »
Derfor er søvn vigtig for både krop og sjæl
Hvis der er én ting, der er fælles for alle mennesker, så er det, at vi sover. Der kan være stor forskel på, hvordan vi sover, hvor meget vi sover,…
Læs mere »
Drømmen om en lille ny, tiden derhen og det store øjeblik
Øjeblikket hvor det går op for et par, at to måske skulle blive til tre, er noget helt særligt og meget individuelt fra par til par. Helt sikkert er det…
Læs mere »
Et sundt samliv giver et sund parforhold
Det er bare rigtig vigtigt, at I husker at pleje jeres parforhold. Mange mennesker kan komme ind i en dårlig trummerum, hvor de glemmer hinanden og hvorfor de forelskede sig…
Læs mere »
Find den rigtige vej til dit rygestop
Det er ikke nogen nyhed det er usundt at ryge. Det er heller ikke nogen nyhed at det er svært at stoppe. Rygning er mere eller mindre den perfekte afhængighed….
Læs mere »
Den store guide til BMI
Har du i et stykke tid gået og været bekymret for din vægt, og ved du ikke helt, om du er så sund, som du burde være? Så kan du…
Læs mere »